PRESTATION
Coaching personnel
Quand faire un coaching de vie ?
Vous vous sentez démuni face à certaines situations personnelles ou professionnelles?
Vous aspirez à évoluer, acquérir de nouvelles compétences, perspectives et habitudes relationnelles pour favoriser votre bien-être, votre développement personnel et votre succès?
Vous êtes bloqué par des croyances limitantes, manquez d’estime et de confiance en vous?
Je vous accompagne dans cette démarche à l’aide d’outils spécifiques et de questionnements adaptés afin de réaliser vos objectifs en établissant un plan d’action personnel.
Comment se déroule un coaching ?
#1 Phase de contact
La première rencontre correspond à un espace temps pour faire connaissance, créer un lien de confiance et cerner les raisons qui vous amènent à consulter. Cette séance permettra également de répondre à vos différentes questions concernant le processus de coaching.
#2 Phase exploratoire
Mieux vous connaître l’aide de questionnements adaptés et d’outils spécifiques : ex Roue de Vie, Roue des valeurs de vie, Estime de soi, diagnostic des talents en fonction de votre problématique personnelle.
#3 Déblocage des freins
Lever vos points de blocage et étayer vos solutions.
#4 Définition de l’objectif
Clarification de votre objectif à atteindre.
#5 Élaboration d’une stratégie et d’un plan d’action
Construire votre plan d’action personnel limité dans le temps.
Tarifs – Coaching personnel
- La première séance prise de contact de 30 min vous est offerte.
- Possibilité de payer en trois fois : les séances peuvent être annulées 48 heures à l’avance, le cas échéant, elles peuvent être facturées.